ひだまり通信

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お役立ちコラム

季節の変わり目にやっておきたい体調管理

2023年2月1日 水曜日

まだまだ寒さが厳しい日が続いているものの、季節は少しずつ春へと近づいています。春が来るのが楽しみだという反面、季節の変わり目で、だるい、疲れやすい、なんとなく体調がよくない、という方もいらっしゃるでしょう。なぜ季節の変わり目になると、体調不良になるのか、体調不良を起こさないためにやっておきたいこ

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